So bleiben Sie als Frau auf Reisen sicher

Alleinreisende Kristin Addis macht alleine Yoga auf einem Berggipfel

Kristin Addis aus Sei meine Reisemuse ist unsere Expertin für alleinreisende Frauen. Da es sich um ein wichtiges Thema handelt, das ich nicht ausreichend behandeln kann, habe ich eine Expertin hinzugezogen, die mir ihren Rat gibt. In diesem Beitrag teilt sie ihre besten Sicherheitstipps und Ratschläge für alleinreisende Frauen.

Japan in sieben Tagen

Eines der Hauptanliegen der meisten Möchtegern-Alleinreisenden ist die Sicherheit.



Kann ich alleine sicher bleiben? Wie kann ich meine Freunde und Familie davon überzeugen, dass es mir gut geht?

Die gute Nachricht ist: Sie sind sicher unterwegs.

Es ist einfacher als Sie denken, denn Sie verfügen bereits über die erforderlichen Fähigkeiten: Die gleichen Methoden, die Sie anwenden, um zu Hause sicher zu bleiben, sind auch im Ausland relevant.

Die meisten Menschen haben Angst, bevor sie zu ihrem ersten Solo-Abenteuer aufbrechen. Es ist leicht, nervös zu sein, bevor man sich auf den Weg zu einem neuen Ort macht – und das ist völlig normal. Selbst Frauen, die schon seit Jahren alleine unterwegs sind, sind immer noch nervös, wenn sie ein völlig anderes Ziel ansteuern. Es gibt eine Menge unbekannter Faktoren (Wirst du Freunde finden? Wirst du in Sicherheit sein?), die dir im Kopf immer wieder durch den Kopf gehen.

Darüber hinaus werden viel zu viele Menschen versuchen, Ihnen Angst zu machen und Ihnen zu sagen, dass Sie nicht alleine reisen sollen, weil es nicht sicher ist – obwohl sie selbst noch nie alleine gereist sind und keine Ahnung haben.

Doch andere Leute werden Ihnen sagen, dass einige Orte absolut sind nicht überhaupt gefährlich – auch wenn die Statistiken etwas anderes sagen.

Was kann ein Reisender also tun?

Die gute Nachricht ist, dass ein Großteil der Reisesicherheit davon abhängt, vorsichtig zu sein. Alleinreisen als Frau ist unglaublich, aber wie bei allem ist es wichtig, die üblichen Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, z. B. vorher zu recherchieren, Ihrer Intuition zu folgen und den gesunden Menschenverstand zu nutzen.

Als Frau alleine zu reisen kann eine der befreiendsten, stärkendsten und aufschlussreichsten Erfahrungen sein, die Sie jemals machen können. Hier sind einige Tipps, die ich gelernt habe und die mir geholfen haben, mich unterwegs wohl zu fühlen (und sicher zu bleiben):

Sicherheitstipp Nr. 1: Vertrauen Sie Ihrem Bauchgefühl

Alleinreisende Kristin Addis spielt im Schnee in Übersee
Über die Kraft der Intuition gibt es viel zu sagen. Wenn Ihnen etwas oder jemand ein Unbehagen bereitet, ist es keine Schande, wegzugehen oder Nein zu sagen. Wenn Ihr Bauch Ihnen sagt, dass sich etwas nicht richtig anfühlt, hören Sie ihm zu. Dieses Gefühl verstärkt sich natürlich mit der Zeit als Alleinreisender.

Manche Leute hielten mich für verrückt und sogar dumm Per Anhalter durch China mit einem Freund, aber nachdem ich jahrelang unterwegs war, vertraute ich meiner Intuition genug, um Alarm zu schlagen, wenn sich etwas nicht richtig anfühlte.

Es gab Zeiten, zum Beispiel spät in der Nacht Rom Als mir eine Mitfahrgelegenheit angeboten wurde und ich sofort Nein sagte, weil ich wusste, dass etwas nicht stimmte. Es ist überraschend, wie sehr das Hören auf diese kleine Stimme in Ihrem Hinterkopf Sie in die richtige Richtung lenken kann.

Sicherheitstipp Nr. 2: Haben Sie keine Angst, Nein zu sagen

Alleinreisende Kristin Addis sitzt auf einem Berggipfel und blickt auf die Aussicht
Haben Sie keine Angst davor, andere zu enttäuschen, indem Sie nur dann „Ja“ sagen, wenn es sich richtig anfühlt. Auf Ihrer Soloreise geht es um Sie und niemanden sonst.

Manchmal in Bars und Herbergen , die Gruppenmentalität, weiter zu trinken und der Druck, noch eine weitere Runde zu trinken, ist täglich präsent.

Zu viel Alkohol kann zu ernsthaften Problemen führen. Beschränken Sie sich auf höchstens ein paar Drinks, wenn Sie alleine sind und niemand auf Sie aufpasst. Ich kann Ihnen nicht sagen, wie lang meine Liste von Freunden ist, die in Gassen ausgeraubt wurden Spanien oder in einem anderen Safe überfallen Berlin weil sie zu betrunken waren.

Wenn Sie in eine Bar gehen, achten Sie immer auf Ihr Getränk, lassen Sie es nicht unbeaufsichtigt und nehmen Sie keine Getränke von Leuten an, die Sie nicht kennen. Wenn Sie mit den Leuten aus dem Hostel ausgehen, ist es außerdem immer eine gute Idee, bei ihnen zu bleiben und mit ihnen zu gehen, wenn Sie in einer neuen Stadt sind. Wenn sie in eine andere Bar wollen und Sie müde sind, nehmen Sie ein Taxi zurück.

Aus diesem und anderen persönlichen Gründen Ich habe komplett aufgehört, Alkohol zu trinken , zu Hause und unterwegs, und das hat mich nicht nur sicherer gemacht, sondern auch dazu geführt, dass ich auf meinen Reisen Menschen getroffen habe, die sich für andere Dinge als das Feiern interessieren, und das hat insgesamt zu bereichernderen Erfahrungen geführt.

Sicherheitstipp Nr. 3: Bewahren Sie eine Geldbörsenattrappe und eine Pfeife auf

Um Ihre wichtigsten Wertsachen sicher aufzubewahren, empfehlen einige Reisende die Verwendung einer Dummy-Geldbörse, einer gefälschten Geldbörse, die einige stornierte Kreditkarten und etwas Bargeld enthält. Es reicht aus, um einen potenziellen Dieb glauben zu lassen, dass er etwas Wertvolles erbeutet, während Ihre echten Wertgegenstände gut versteckt bleiben (z. B. unter der Innensohle Ihres Schuhs).

Ein weiteres wichtiges Werkzeug ist etwas, das Lärm macht. Eine Pfeife hat sich für mich mehr als einmal als nützlich erwiesen, besonders wenn ich mich an die Geschichte erinnerte eine weitere weibliche Alleinreisende der es einst benutzte, um tollwütige Affen abzuwehren Indonesien .

Einige Monate später tat ich dasselbe, als mir im Bruchteil einer Sekunde einfiel, dass ich meine Pfeife benutzt hatte, als ein wütender Affe auf mich zusprang. Es zeigt, dass man nie weiß, wie nützlich etwas so Kleines sein kann.

Sicherheitstipp Nr. 4: Holen Sie sich Ratschläge von Einheimischen

Drei einheimische Frauen posieren für ein Foto, während sie in der Nähe des Dschungels arbeiten
Nutzen Sie die Online-Plattformen umfassend aus, um zu erfahren, worauf Sie in der Gegend, in die Sie reisen, achten müssen, insbesondere wenn Sie zum ersten Mal alleine in der Gegend unterwegs sind. Facebook, Couchsurfing , Meetup.com, Das Nomadic Network – Es gibt unzählige Online-Communities, denen Sie beitreten können, um Insiderinformationen zu erhalten.

Ich finde, dass das Stellen von Sicherheitsfragen auf diesen Plattformen manchmal zuverlässiger ist als auf einigen Reiseinformations-Websites, da sie viel aktueller sind, obwohl eine Recherche nicht schaden würde häufige Betrügereien und Gefahren an Ihrem Zielort darauf.

Für Amerikaner wäre das das Büro für konsularische Angelegenheiten .

Fragen Sie die Mitarbeiter Ihres Hostels, Hotels oder Ihrer Pension, auf welche Betrügereien Sie achten sollten. Erfahren Sie nicht nur, was Sie bei Ihrem Besuch sehen sollten, sondern auch, welche Bereiche Sie meiden sollten. Niemand weiß das besser als die Menschen, die dort das ganze Jahr über leben.

Schließlich ist ein seriöser Rundgang zu Beginn Ihrer Reise in einer neuen Stadt nicht nur eine gute Möglichkeit, die Gegend richtig kennenzulernen, sondern auch eine Gelegenheit, Fragen zu stellen und weitere Sicherheitstipps von Ihrem örtlichen Reiseführer zu erhalten.

Sicherheitstipp Nr. 5: Kleiden Sie sich angemessen

Hübsch gekleidete Alleinreisende auf einem Weingut im Ausland
Kleiden Sie sich wie ein Einheimischer, um nicht aufzufallen. Wenn Sie auffallen, riskieren Sie mehr als nur lästige Pfiffe. In manchen Ländern ist die Kultur einfach konservativer oder die Menschen kleiden sich etwas schicker und bestimmte Dinge sind einfach nicht angemessen. Beispielsweise ist das Tragen von Flip-Flops an vielen Orten in Europa, sofern man nicht gerade am Strand ist, ebenso verpönt wie das Tragen von Hüten in Innenräumen. Und ja, in manchen Ländern können Frauen sich nicht nach Belieben kleiden und müssen sich bedecken.

In traditionell muslimischen Ländern ist beispielsweise das Tragen von Shorts und Tanktops nicht ratsam und kann als beleidigend empfunden werden. Am besten ist es, zumindest die Schultern und die Knie zu bedecken. Dies gilt auch für viele Gotteshäuser auf der ganzen Welt wie den Vatikan, griechische Klöster, Synagogen, Tempel und Moscheen. Es ist praktisch, einen langen Schal dabei zu haben, um die Schultern zu bedecken, damit Sie dort keinen kaufen oder mieten müssen, da dort normalerweise viel verlangt wird!

Recherchieren Sie darüber Was ist angemessen zum Anziehen? vor dem Packen.

Das scheint offensichtlich, aber es ist immer noch allzu üblich, oben ohne Mädchen an den Stränden zu sehen Thailand , oder superkurze Shorts und bauchfreie Tops in Malaysia Und Indonesien .

Um respektiert zu werden, ist es wichtig, die Bräuche und die Bescheidenheit der Einheimischen zu respektieren.

Sicherheitstipp Nr. 6: Gehen Sie nachts nicht alleine spazieren

Straßenkunst und Graffiti an den Wänden einer leeren Straße im Ausland
In manchen Ländern ist es völlig sicher, nachts alleine zu gehen. In anderen Fällen könnte es gefährlich sein. Abends in Gruppen auszugehen oder in der Pension oder im Hotel um Begleitung zu bitten, ist immer klug.

Leider habe ich das nach jemandem auf die harte Tour gelernt hat mich im Dunkeln gepackt als ich einen Feldweg in Nepal entlang ging. Die örtliche Polizei und der Besitzer meines Gästehauses waren beide verwirrt und sagten, so etwas passiere dort nie.

Nun, es stellt sich heraus, dass das der Fall ist, und ich habe danach in Nepal darauf geachtet, nachts nie allein zu sein, und jetzt achte ich darauf, auch spät in der Nacht nicht alleine zu gehen.

Sicherheitstipp Nr. 7: Erstellen Sie Kopien Ihrer wichtigen Dokumente

Obwohl wir immer hoffen, dass nichts passiert, ist es wichtig, auf den schlimmsten Fall vorbereitet zu sein. Machen Sie Kopien Ihrer wichtigen Dokumente, einschließlich Ihres Reisepasses, Personalausweises usw Versicherungskarten , und bewahren Sie sie in allen Taschen auf, die Sie tragen.

Bewahren Sie auch elektronische Kopien auf, falls der schlimmste Fall eintritt und Sie die Papierkopie zusammen mit dem physischen Dokument verlieren. Machen Sie Fotos von allen wichtigen Dokumenten, speichern Sie sie auf Ihrem Telefon und Laptop und laden Sie sie zusätzlich auf einen sicheren Cloud-Server hoch.

Ich empfehle außerdem, Fotos von der Elektronik zu machen, mit der Sie reisen, und diese auf einen Cloud-Server hochzuladen. Dies wird Ihnen helfen, nachzuweisen, dass Sie der Eigentümer des Artikels sind, falls Sie einen anfertigen müssen Reiseversicherung beanspruchen.

Für eine Reiseversicherung empfehle ich SafetyWing für Reisende unter 70 Jahren, während Versichern Sie meine Reise ist die beste Wahl für Reisende über 70.

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Weitere Informationen zur Reiseversicherung finden Sie in diesen Beiträgen:

Sicherheitstipp Nr. 8: Informieren Sie sich über die örtlichen Notrufnummern

Informieren Sie sich vor Ihrer Abreise online über die örtliche Notrufnummer oder fragen Sie das Personal an der Rezeption an Ihrem Aufenthaltsort. Es gibt auch Apps, z TripWhistle , die Notrufnummern aus aller Welt bereitstellen.

Im besten Fall müssen Sie es natürlich nie nutzen, aber es ist immer klug, für den Fall, dass Sie es brauchen, vorbereitet zu sein.

Sicherheitstipp Nr. 9: Teilen Sie Ihren Freunden mit, wo Sie sind

Eine Gruppe Alleinreisender steht um ein kleines Lagerfeuer
Stellen Sie sicher, dass jemand (ein Freund, ein Familienmitglied oder ein Mitreisender) Ihre Reiseroute kennt und weiß, wo Sie sich zu einem bestimmten Zeitpunkt befinden sollten. Versuchen Sie, nicht vollständig oder für längere Zeit vom Stromnetz zu trennen, insbesondere wenn Sie zu Hause besorgte Eltern haben. Wenn Sie Ihre Pläne ändern – weil es irgendwann passieren wird – vergessen Sie nicht, es jemandem mitzuteilen.

In vielen Ländern gibt es kostengünstige SIM-Karten (20 USD oder weniger), mit denen Sie in Kontakt bleiben können, wenn Sie ein entsperrtes Telefon haben. Wenn Sie unterwegs sind, ist es außerdem oft ein Glücksfall, über einen Internetzugang zu verfügen, um Reisearrangements zu buchen und Wegbeschreibungen zu finden.

Sicherheitstipp Nr. 10: Lassen Sie Ihren Reisepass verschlossen

Nehmen Sie Ihren Reisepass nicht mit, es sei denn, es ist unbedingt erforderlich. Es ist besser, es im Schließfach des Hostels oder im Safe eines seriösen Hostels einzuschließen. Sie können sich immer im Voraus bei der Herberge erkundigen, ob diese vorhanden sind (die meisten tun dies). Es gibt viele Leute, die ihren Reisepass verlieren oder denen ihr Gepäck gestohlen wird, und es ist viel komplizierter, das Problem beim Konsulat klären zu müssen und Tage oder Wochen damit zu verschwenden, auf einen neuen zu warten.

Bringen Sie stattdessen für alle Fälle eine Fotokopie davon mit oder behalten Sie ein Foto davon auf Ihrem Telefon.

Sicherheitstipp Nr. 11: Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Dating-Apps verwenden

Ich sage nicht, dass Sie es nicht tun sollten, denn es kommt sehr häufig vor, dass Menschen Dating-Apps nutzen, um an Abendessen oder Getränke zu kommen (oder, seien wir ehrlich, für Verabredungen). Denken Sie daran, es an öffentlichen Orten aufzubewahren und Ihren gesunden Menschenverstand zu nutzen. Dating-Normen und -Erwartungen können von Land zu Land stark variieren. Planen Sie also im Voraus und halten Sie aus Sicherheitsgründen alles öffentlich.

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Abschließend, Alleine zu reisen ist wunderbar . Es ermöglicht Ihnen, alle Ihre Reiseentscheidungen selbst zu treffen, fördert das persönliche Wachstum und die Unabhängigkeit und kann sogar etwas sicherer sein, da Sie mehr von Ihrer Umgebung wahrnehmen können, als wenn ein Freund in Ihrer Nähe wäre und Sie ablenken würde.

Alleinreisen helfen, die Intuition zu schärfen und sind trotz typischer Sorgen oft nicht gefährlicher als die Heimatstadt.

Derselbe gesunde Menschenverstand, den Sie zu Hause anwenden, gilt auch im Ausland. Es ist kein Hexenwerk, und solange Sie klug vorgehen und diese einfachen Tipps befolgen, steht Ihnen ein positives Abenteuer bevor.

Kristin Addis ist eine Solo-Reiseexpertin, die Frauen dazu inspiriert, die Welt auf authentische und abenteuerliche Weise zu bereisen. Als ehemalige Investmentbankerin, die 2012 ihr gesamtes Hab und Gut verkaufte und Kalifornien verließ, bereist Kristin seitdem allein die Welt. Weitere ihrer Gedanken finden Sie unter Sei meine Reisemuse oder weiter Instagram Und Facebook .

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