10 häufige Ängste, die Sie davon abhalten, alleine zu reisen

Kristin Addis hängt in den Bergen herum Gesendet:

Am zweiten Mittwoch im Monat kommt Kristin Addis aus Sei meine Reisemuse schreibt eine Kolumne mit Tipps und Ratschlägen zum Alleinreisen für Frauen. Das ist kein Thema, das ich behandeln kann, und da es viele weibliche Reisende gibt, hielt ich es für wichtig, einen Experten hinzuzuziehen. Allein zu reisen kann beängstigend sein, aber als Frau allein zu reisen, bringt ganz besondere Bedenken mit sich. Dies ist Kristins Kolumne diesen Monat.

Hätte man mich vor fünf Jahren gefragt, ob ich jemals alleine reisen würde, hätte ich sofort gesagt: Auf keinen Fall. Das kann nicht sicher sein, es muss einsam sein und mir würde so langweilig werden. Bevor ich anfing zu reisen, hatte ich schon vor dem Gedanken, alleine zu Abend zu essen, Angst!



Dann wurde mir klar, dass Alleinreisende nicht etwas sind, nur weil sie keinen Freund finden, mit dem sie gehen können – es liegt daran, dass sie es satt haben, auf den perfekten Begleiter zu warten, und einfach losgefahren sind. Wenn sie dann feststellen, dass es viele persönliche Vorteile mit sich bringt, wird es in der Regel zur bevorzugten Reiseart.

Doch bevor das passiert, besteht die größte Hürde darin, die Angst zu überwinden: die Angst vor dem Alleinsein, der Unsicherheit, der Langeweile und der Angst. Ich habe all diese Ängste erlebt und mit vielen potenziellen Reisenden gesprochen, die das auch erlebt haben. Angst kann viele Menschen zurückhalten. Die folgenden 10 Befürchtungen sind häufige Gründe dafür, dass weibliche Reisende dazu neigen, zu Hause zu bleiben, und warum diese Befürchtungen unbegründet sind.

Ist Alleinreisen überhaupt sicher?

Reisende Frau, die ihre Ängste überwindet und alleine reist
Ja absolut. Sicherheit sollte immer an erster Stelle stehen, aber Sie können diese Angst bekämpfen, indem Sie vorbereitet, aufmerksam und klug sind. Sie haben so lange auf der Erde überlebt, weil Sie herausgefunden haben, wie Sie sich aus tödlichen Situationen heraushalten können. Machen Sie das auch weiterhin, wenn Sie reisen.

Reisen ist wie zu Hause: Man muss seine Umgebung verstehen und entsprechend handeln. Passen Sie sich so weit wie möglich an, indem Sie recherchieren, was Sie anziehen, wie Sie sich verhalten und was akzeptables Verhalten ist. Du kennst bereits die offensichtlichen Dinge, zum Beispiel, nicht auffällig zu sein und dich nicht zu sehr zu betrinken. Es gibt keine Zauberformel, außer sich seiner Umgebung bewusst zu sein und sie zu respektieren.

Wirklich? Es kann sogar für eine einzelne Frau sicher sein?

Essen kochen in Indien
Ja, mit der richtigen Vorbereitung und dem richtigen Verständnis der Kultur und Ihrer Umgebung, auch auf Reisen Indien als Solo-Frau kann sicher sein. Als weibliche Reisende Wir müssen uns weiterer Probleme und Sorgen bewusst sein , aber wir müssen überall auf der Welt dasselbe tun. Behalten Sie den Überblick, befolgen Sie kulturelle Normen und seien Sie wachsam. Jeden Tag reisen Millionen Frauen alleine um die Welt. Du bist genauso fähig wie sie.

Was passiert, wenn meine Freunde und Familie nicht einverstanden sind?

Ihre Lieben könnten sich Sorgen um Sie machen. Es wäre völlig verständlich, wenn einer oder mehrere Sie nicht vollständig unterstützen würden, aber sie tun dies, weil sie Sie lieben, und angesichts dieser Tatsache möchten sie, dass Sie glücklich sind.

Fast ein Jahr lang habe ich niemandem von meiner Reiselust erzählt. Es hat mich innerlich aufgefressen, weil ich Angst hatte, dass ich ohne die Zustimmung von Menschen, deren Meinung mir viel bedeutet, nicht damit klarkommen würde. Es stellte sich heraus, dass ich es ihnen von Anfang an hätte sagen können, denn überraschenderweise waren sie alle sehr unterstützend.

Brené Brown, Autorin von Großartig gewagt , schlägt vor, a zu behalten physische Liste einer kleinen Handvoll Menschen, deren Meinung wirklich zählt. Diese Menschen sollten diejenigen sein, die dich bedingungslos lieben, wie Familie und beste Freunde.

Bitten Sie sie, Ihrer Intelligenz und Ihrer Fähigkeit zu vertrauen, auf eigene Faust vorzugehen, und versichern Sie ihnen, dass Sie Ihre Nachforschungen angestellt haben und in der Lage sind, sich selbst vor offensichtlichem Schaden zu bewahren.

Im Übrigen gibt es immer Neinsager. Alle anderen mit einer negativen Meinung müssen nicht berücksichtigt werden.

Werde ich nicht einsam sein?

Als weibliche Reisende das Alleinsein überwinden
Das war meine größte Angst. Nachdem ich meine Freunde, meinen Cousin, bloße Bekannte und praktisch jeden gebeten hatte, mich zu begleiten, wurde mir klar, dass niemand sonst in seinem Leben in der Lage war, langfristig zu reisen. Wenn ich darauf warten würde, dass sich jemand zu mir gesellt, könnte es sein, dass ich ewig warten muss.

Dann, an meinem ersten Abend in Bangkok, aß ich mit Leuten zu Abend, die ich in einem Hostel traf. Fünf Tage später radelte ich mit fünf neuen Freunden durch Angkor Wat in Kambodscha.

Herberge Lissabon

Tatsache ist, dass man unterwegs Menschen trifft – sehr viele Menschen. Es wird ständig passieren. Versprechen!

Matt hat darüber geschrieben wie man unterwegs Freunde findet und das Alleinsein überwindet .

Aber ich bin eher der schüchterne Typ.

Machen Sie einen Handstand und überwinden Sie Ihre Schüchternheit
Früher war ich etwas schüchtern und unbeholfen, aber ich bin froh, sagen zu können, dass das Alleinreisen mir wirklich geholfen hat. Das erste Mal, dass ich wirklich versuchte, kontaktfreudig zu sein, war, als ich an den einzigen Tisch in Laos mit einem freien Stuhl ging und fragte, ob ich mitmachen könnte. Alle hießen mich freudig willkommen und mir wurde klar, dass es auf der Straße wirklich so einfach ist, Freunde zu finden.

Die meisten Menschen müssen ein gewisses Maß an Schüchternheit überwinden. Selbst wenn Sie glauben, schüchtern und unbeholfen zu sein, werden Sie mit der Zeit lernen, diese Angst zu verlieren, weil Reisende freundlich sind. Oft müssen Sie nicht einmal derjenige sein, der das Gespräch beginnt.

Viele von uns leben auch alleine und sind aus diesem Grund normalerweise sehr leicht zu treffen und offen für Interaktionen mit neuen Leuten. Reisen ist eine großartige Möglichkeit, Schüchternheit zu überwinden, auch wenn man nur kleine Schritte unternimmt.

Wie Matt geschrieben hat, geht es darum, unterwegs etwas zu tun oder zu sterben, und weil man Freunde finden und nicht allein sein möchte, wird man sich dabei ertappen, Smalltalk mit Leuten zu führen, und das kann zu großartigen Freundschaften und neuen Reisepartnern führen.

Wird mir nicht langweilig?

Treffen mit einer interessanten Frau in China
Wenn Sie auf Reisen sind, werden Sie sich kaum langweilen. Sogar eine lange Busfahrt wird anregend sein, weil man von Zeit zu Zeit zufällige Dinge wie Zwischenstopps für Notfall-Jackfrüchte, Straßenmusiker im Bus und ein oder zwei Hühnchen macht.

Sie werden nicht hungrig nach Abenteuern sein, wenn Sie sich wirklich auf die Reise begeben, neue Lebensmittel probieren, neue Orte besuchen und den Nahverkehr nutzen. Möglicherweise planen Sie sogar Tage ein, die speziell zum Faulenzen gedacht sind, nur weil Sie so viel Spaß hatten, dass Sie eine Pause brauchen.

Aber ist es nicht besser, möglichst nicht alleine zu reisen?

Auf Reisen Freunde auf der Straße finden
Auf keinen Fall! Würden Sie mir glauben, wenn ich Ihnen das sagen würde? Ich bevorzuge bei weitem das Alleinreisen zu einer Gruppen- oder Rundreise? Es ist etwas, was absolut jeder im Leben tun sollte. Zum ersten Mal haben Sie völlige Freiheit und können alles tun, worauf Sie Lust haben, und niemand ist da, der Nein sagt.

Es erhöht auch Ihre Fähigkeit zur Problemlösung, da Sie die Verantwortung nicht abgeben können, wenn etwas schief geht. Es schafft Unabhängigkeit, weil Sie fast alles selbst herausfinden, und es fördert die Furchtlosigkeit, weil Sie erkennen, wozu Sie fähig sind. Allein über dieses Thema könnte ich stundenlang weitermachen.

Wenn Sie alleine reisen, können Sie auch so sein, wie Sie wirklich sind, ohne das Urteilsvermögen und die äußeren Einflüsse von Freunden oder Familie. Wie der berühmte Reiseschriftsteller William Least Heat-Moon sagte: „Wenn man reist, ist man genau dort, was man ist.“ Die Leute können dir deine Vergangenheit nicht vorwerfen. Kein Gestern unterwegs.

Außerdem findet man unterwegs auch Reisepartner.

Was ist, wenn ich für all das nicht mutig genug bin?

Sie können immer noch alleine reisen. Wenn Sie möchten, können Sie den Einstieg mit einer Tour erleichtern, damit Sie sich an Ihre neue Umgebung gewöhnen können, bevor Sie sich vom Rudel lösen, oder Sie beginnen mit einer Gruppe von Freunden. Viele Menschen tun das und entscheiden sich schließlich für eine Alleinreise, sobald sie erkennen, wie viel Freiheit sie dadurch haben.

Menschen sind anpassungsfähig, das sind wir wirklich. Du kannst es schaffen. Vertraue zumindest deinen Fähigkeiten genug, um es zu versuchen.

Was ist, wenn ich Heimweh habe?

zwei Elefanten in Asien, die eine Familie bilden
Heimweh ist unvermeidlich und Sie werden unterwegs genauso schlechte Tage haben wie zu Hause. Reisen ist keine magische Pille, die alles repariert. Das gibt es nicht. Es ist nichts Falsches daran, nach Hause zu gehen, aber jeder hat ein bisschen Heimweh. Führen Sie regelmäßige Skype-Anrufe mit Ihren Freunden und Ihrer Familie und machen Sie Fotos mit Ihnen, um das Heimweh zu lindern.

Vergessen Sie jedoch nicht, warum Sie überhaupt verreist sind. Sie wollten neue Orte sehen, neue Dinge ausprobieren und neue Leute kennenlernen. Es sollte anders und weit weg sein.

Heimweh ist nur ein vorübergehendes Hindernis auf dem Weg. Irgendwann wirst du nach Hause zurückkehren und alles wird noch mehr oder weniger so sein, wie es war. Manchmal hilft uns das Reisen dabei, unser Zuhause noch mehr wertzuschätzen.

Was passiert, wenn ich früher nach Hause komme, weil mir das Geld ausgeht/jemanden vermisst/(hier Grund angeben)?

Einen Berg im Himalaya besteigen und das Reisen meistern
Sie können verhindern, dass Ihnen das Geld ausgeht, indem Sie im Voraus planen und unterwegs Geld verdienen. Matt ist sehr ins Detail gegangen darüber, wie man spart, wie man sein Budget einhält und welche Jobs Reisende im Ausland finden können.

Was vermisste Menschen betrifft, geben Sie sich die Chance, unabhängig zu sein. Natürlich werden Sie Menschen vermissen, aber die Entscheidung, präsent zu sein und wertzuschätzen, was Sie erleben, trägt wesentlich dazu bei, diese schwierigen Zeiten zu überstehen.

Wenn Sie schließlich früher als geplant nach Hause kommen, haben Sie es zumindest dorthin geschafft und einen Eindruck davon bekommen, wie der Reiselebensstil sein kann. Sie können dann intelligenter von vorne beginnen, wenn Sie dorthin zurückkehren möchten, oder sich umgekehrt sicher sein, dass Sie bereits alles getan haben, was Sie wollten.

Eine große Veränderung im Leben ist fast immer beängstigend, aber aufgrund der Neuanfänge, die einen erwarten, auch aufregend. Reisen, insbesondere alleine, ist eines der unglaublichsten Geschenke, die wir uns im Leben machen können. Alleinreisende Frauen sind kein Grund zur Angst. Lassen Sie sich nicht von der Angst davon abhalten, Ihre Träume zu verwirklichen.

Kristin Addis ist eine Solo-Reiseexpertin, die Frauen dazu inspiriert, die Welt auf authentische und abenteuerliche Weise zu bereisen. Als ehemalige Investmentbankerin, die 2012 ihr gesamtes Hab und Gut verkaufte und Kalifornien verließ, bereist Kristin seit über vier Jahren allein die Welt und hat dabei alle Kontinente bereist (mit Ausnahme der Antarktis, die aber auf ihrer Liste steht). Es gibt fast nichts, was sie nicht ausprobieren würde, und fast keinen Ort, den sie nicht erkunden würde. Weitere ihrer Gedanken finden Sie unter Sei meine Reisemuse oder weiter Instagram Und Facebook .

Buchen Sie Ihre Reise: Logistische Tipps und Tricks

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Buchen Sie Ihre Unterkunft
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Vergessen Sie nicht die Reiseversicherung
Eine Reiseversicherung schützt Sie vor Krankheit, Verletzung, Diebstahl und Stornierungen. Es ist ein umfassender Schutz für den Fall, dass etwas schief geht. Ich mache nie eine Reise ohne es, da ich es in der Vergangenheit schon oft benutzen musste. Meine Lieblingsunternehmen, die den besten Service und das beste Preis-Leistungs-Verhältnis bieten, sind:

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